“525我爱我”心理健康教育中心与能动学院联合开展大学生心理健康节现场活动

 “525我爱我”心理健康教育中心与能动学院联合开展大学生

心理健康节现场活动

 “525”谐音为“我爱我”，每年的这一天被定为全国大学生心理健康节，告诉大学生们要爱自己，爱生活。2023年5月25日，由学校心理健康教育中心、镇江市心理学会主办，大学生心理协会、能源与动力学院心理协会承办的“525”大学生心理健康节现场活动在江苏科技大学长山校区正式举办，帮助同学们放松心情，接纳美好的自己。

现场主要开展了五个小活动。活动包括心灵树洞、掷圈悦心、主题合影、玩偶祝福，以及现场投票。这些活动既宣传了心理健康知识，又鼓励同学们合理表达自己的情绪，放松身心。

在现场志愿者的积极指引下，同学们在“心灵树洞”上写下了美好的想法：“天天开心，身体健康”、“向阳而生，做璀璨人生中，最好的自己！”、“更瘦”、“考研上岸”等等。活动现场，‘小青蛙’和同学们积极互动，分发糖果，一起合影“打卡”，将最美的瞬间留给了“525”大学生心理健康节。

现场心理原创作品征集活动也得到了同学们的广泛参与，截止至5月25日下午2点钟，一共收到有效投票175票，其中机械工程学院韩裕同学的作品《拥抱明天》，能源与动力学院袁桥同学的作品《暮光四溢，循梦而行》，分别位列漫画组与摄影组第一名。

本次“525”大学生心理健康节活动旨在宣传大学生心理健康知识，帮助同学们正确宣泄情绪，爱自己，爱生活。随着5月的收尾，期末考试季也即将来临，希望同学们能够加油复习，遇到心理烦恼的时候积极寻找老师、同学的帮助，重塑心秩序，青春再启航！